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Faszienfitness
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Fortbildungen

04/2018 Fortbildung: TRX Yoga // Transatlantic Fitness GmbH
06/2017 Fortbildung: Medical Flossing // Medical Flossing; Döpfer Akademie
10/2016 Fortbildung: Fascial Fitness Rückentraining /// Fascial fitness
07/2016 Ausbildung: Kursleitung Progressive Muskelentspannung, anerkannt von den Krankenkassen gemäß §20 SGB /// ComConsulting
02/2016 –
06/2016
Ausbildung: Fascial Fitness Trainer /// Fascial Fitness
12/2015 Ausbildung: Fascial Fitness – Group Fitness /// Fascial Fitness
09/2015 Ausbildung: Myofascial Taping /// Physio Training Academy
08/2015 Fortbildung: Functional Myofascial Trainer /// Perform Better
06/2015 Fortbildung: Faszientraining /// Just Fit Köln
04/2015 Fortbildung: Functional Training /// Just Fit Köln
02/2015 Ausbildung: Functional Training /// Perform Sports in Frankfurt
05/2014 Fortbildung: Workout-Template und Ideentool /// Just Fit Köln
11/2013 Fortbildung: Easy going Step /// Just Fit Köln
10/2013 Fortbildung: Workout mit Hilfsmitteln/// Just Fit Köln
06/2013 Fortbildung: Hot Iron /// Just Fit Köln
02/2013 Ausbildung BodyBalance /// Les Mills (Yoga, Pilates und Tai Chi)
01/2011 – 03/2011 Ausbildung: Zertifizierte MamaWorkout-Trainerin /// MamaWorkout Köln
05/2010 – 10/2010 Kinder-Fitnesstrainerin ///
IST Studieninstitut in Düsseldorf
03/2010 Fortbildung: Pilates Matwork Basic 01 Bodymotion in Köln
03/2010 Fortbildung: Pilates Workshop Just Fit Köln
04/2008 Fortbildung: “Let’s work it out“ Just Fit Köln
02/2008 – 04/2008 Ausbildung: Pilates A-Lizenz IST Studieninstitut in Düsseldorf
11/2007 Fortbildung: Wirbelsäulengymnastik /// Fitnessakademie in Münster
01/2007 – 06/2007 Ausbildung: Gruppen-Fitnesstrainerin B-Lizenz /// IST Studieninstitut in Düsseldorf
10/2006 – 03/2007 Ausbildung: Fitnesstrainerin B-Lizenz ///
IST Studieninstitut in Düsseldorf

Arbeitserfahrungen

seit 11/2018

seit 11/2018
seit 11/2018
11/2018
seit 02/2018
seit 01/2018
seit 03/2017
seit 05/2016
seit 05/2016
Erstellen von Bedienungsanleitungen (Klein-Sportgeräte)
für RioReno
Faszientrainerin // Bundessprachenamt Köln
Faszientrainerin // GenRe Köln
Bewegungsvortrag bei Dt. Oppenheim Family Office AG
Faszientrainerin // Oberfinanzdirektion Köln
Faszientrainerin // Institut der Deutschen Wirtschaft
Sportwartin beim DJK Sportverband e.V.
Faszientrainerin // Kluge Fitness Köln
Trainerin Progressive Muskelentspannung // Kluge Fitness
seit 04/2016 Fitnesstrainerin // Ford Fit Köln
seit 02/2016 Wirbelsäulengymnastik // DJK Köln
seit 01/2016 Faszien-Workshops für die VdS Schadenverhütung GmbH
11/2015 - 11/2018 Wirbelsäulentrainerin // Seeberger Pflanzenhof
10/2015 - 04/2016 Fitnesstrainerin funktionelles Training /// Point of Power
seit 05/2015 Fitnesstrainerin GAG Köln // TUS Nippes (Seniorengruppe)
01/2014 - 04/2016 Kinderfitnesstrainerin // Kleine-Kita-Athleten
seit 04/2013 Fitnesstrainerin // privat (Seniorengruppen 70+)
10/2012 – 09/2014 Fitnesstrainerin // TUS Nippes (Seniorenkurse 60+)
seit 08/2007 Fitnesstrainerin // Just Fit Köln (funktionelles Training, Intervalltraining, BOP, Wirbelsäulenkurse, Step, Pilates, Mama Workout, Body Balance (Tai Chi, Yoga und Pilates))
seit 01/2000 –
12-2015
VdS Schadenverhütung GmbH, Bereich Erwachsenenbildung (Konzeption, Betreuung, Akquise und Organisation von Lehrgängen im Brandschutz)

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